- 來源：現代快報全媒體
- 編輯：任紅娟
- 時間：2025-10-13 11:07:57
10月12日晚，2025“把青春華章寫在祖國大地上”大思政課網絡主題宣傳和互動引導活動在河海大學舉行。奧運冠軍張雨霏以《到中流擊水》為主題，和同學們分享了自己的拼搏歷程與未來規劃。
張雨霏的分享從“水”展開。作為江蘇徐州人，她笑稱自己是“在江蘇的水里泡大的”——5歲開啟專業訓練，13歲進入省隊，15歲入選國家隊，從青澀小將到奧運冠軍，泳池里的每一米都見證著她的蛻變。
回顧奧運征程，她坦言首次參賽的鎩羽而歸是“最痛的成長”，但東京奧運會兩金兩銀、巴黎奧運會6枚獎牌的突破，讓她深刻體會到“競技體育的魅力不在于戰勝對手，而在于超越自我”。
面對10塊奧運獎牌，張雨霏并未止步。“目光所及的方向仍有高峰”，她透露新的奧運周期將以“小將心態”重啟訓練，與教練團隊打磨新技術，享受每一次肌肉酸痛帶來的“成長確定性”。今年7月新加坡世錦賽女子100米蝶泳決賽中，她以56秒47的成績獲得第四名，盡管與獎牌擦肩而過，但每兩個月提升1秒的穩定恢復，讓她在國際賽場的激烈競爭中更添底氣。
巴黎奧運會后，她主動選擇“清零重啟”，不僅調整技術動作，更嘗試將訓練中的“痛苦”轉化為“享受”。“不躍入水中，永遠不知道自己能游多遠。”她鼓勵在場學子，無論身處實驗室還是工程現場，都要敢于突破極限，在“不確定”中尋找“確定性”。張雨霏表示，自己的目標是成為中國首位30歲奧運女性游泳運動員。
河海大學作為以水利為特色的“雙一流”高校，其“治水報國”的精神與張雨霏的體育追求產生強烈共鳴。她特別提到，聽校長鄭金海講述河海人一代代治水、護水、興水的故事時“熱血沸騰”，并將水的特質融入人生感悟：“水教會我們剛柔并濟——既能像水流適應挑戰，也能像堤壩堅守初心；更教會我們中流擊水、勇立潮頭。”
現代快報/現代+記者 李楠 徐紅艷 裴詩語 盧河燕/文 顧聞 馬晶晶 顧煒 劉暢/攝 錢念秋/后期
